Guci Galon

7 Penyebab Tubuh Kena Kolesterol Tinggi

Ciri-ciri tubuh memiliki kolesterol tinggi adalah rasa sakit atau pegal di tengkuk kepala bagian belakang hingga pundak, kaki bengkak, mudah capai dan gampang ngantuk. Kenapa bisa punya kolesterol tinggi? Coba cek 7 penyebab kolesterol tinggi berikut ini.

Kadar kolesterol yang tinggi merupakan faktor risiko penyakit jantung dan pembuluh darah. Risiko terburuknya, gumpalan-gumpalan lemak bisa menyumbat aliran darah sehingga bisa memicu kematian akibat serangan ja Irna Gustia - detikHealthntung atau stroke.

Masalah kolesterol tinggi dialami ratusan juta orang di seluruh dunia. Penyebab utamanya kebanyakan adalah karena makanan. Tapi selain makanan ada penyebab lain yang patut Anda ketahui.

Kolesterol memang dibutuhkan oleh tubuh, tapi sebenarnya tanpa asupan kolesterol dari luar pun kebutuhannya sudah terpenuhi dengan baik. Karena 80 persen kolesterol dihasilkan dari dalam tubuh (organ hati) dan 20 persen sisanya dari makanan.

Seseorang dikatakan memiliki kadar kolesterol normal jika ukurannya 160-200 mg sedangkan masuk kondisi berbahaya jika sudah di atas 240 mg karena bisa menyebabkan stroke.

Dilansir dari Health.com, Minggu (3/4/2011) tujuh penyebab kolesterol tinggi yang dialami kebanyakan orang adalah:

1. Makanan sehari-hari
Kolesterol umumnya berasal dari lemak hewani seperti daging kambing, meski tidak sedikit yang berasal dari lemak nabati seperti santan dan minyak kelapa. Beberapa makanan yang selama ini diyakini sehat seperti telur, juga banyak mengandung kolesterol.

Makanan yang terlalu banyak lemak jenuh bisa menyebabkan kolesterol tinggi, sehingga disarankan untuk bijak mengonsumsi makanan sehari-hari agar tidak berlebih.

Mulailah menata makanan seperti daging sapi, kambing, susu, telur, mentega dan keju karena mengandung lemak jenuh.

Makanan yang mengandung minyak kelapa, minyak kelapa sawit atau mentega juga memiliki banyak lemak jenuh. Lemak jenuh juga sering didapati pada makanan ringan yang mengandung margarin, yang menggunakan minyak goreng dan kue-kue.

2. Berat badan

Berat badan berlebih tidak hanya mengganggu penampilan tapi lebih banyak efek buruk kesehatannya. Kelebihan berat badan dapat meningkatkan trigliserida dan menurunkan HDL (kolesterol baik).

3. Kurang bergerak

Tubuh manusia didesain untuk selalu bergerak sehingga sangat dianjurkan untuk banyak bergerak. Coba perhatikan apakah kegiatan Anda lebih banyak duduk atau tidur dan jarang berjalan kaki. Kurang bergerak dapat meningkatkan LDL (kolesterol jahat) dan menurunkan HDL (kolesterol baik).

4. Umur dan jenis kelamin

Setelah mencapai usia 20 tahun, kadar kolesterol biasanya cenderung naik. Pada pria, kadar kolesterol umumnya terus menerus meningkat setelah usia 50 tahun. Pada wanita, kadar kolesterol tinggal akan turun saat menopause, setelah itu kolesterolnya cenderung tinggi seperti pada pria.

5. Penyakit tertentu

Bisa saja Anda sudah berusaha menjauhi makanan berlemak tapi ternyata kolesterol masih tinggi. Memiliki penyakit tertentu seperti diabetes atau hipotiroidisme dapat menyebabkan kolesterol tinggi.

6. Sejarah keluarga

Jika salah satu anggota keluarga punya masalah kolesterol tinggi maka berhati-hatilah karena risiko Anda memiliki kolesterol tinggi juga bisa terjadi.

7. Merokok
Merokok dapat menurunkan kolesterol baik Anda sehingga yang beredar di tubuh hanya kolesterol jahat. Kolesterol jahat ini jika jika tidak dikendalikan bisa berakibat fatal.

Irna Gustia - detikHealth
(ir/ir)

Serbet di Rumah Anda Sarang Pembunuh?

LONDON--MICOM: Tahukah Anda bila serbet yang ada di dapur anda bisa menjadi pembunuh?

Laman Independent mengungkapkan, berdasarkan survei pemerintah Inggris sembilan dari 10 serbet yang ada di rumah didiami kuman-kuman perut yang memiliki tingkat berbahaya.

Riset balai kesehatan lingkungan menunjukkan bahwa orang lebih berisiko keracunan makanan karena kain pembersih mereka sendiri daripada saat mereka makan di luar.

Health Protection Agency memeriksa serbet restoran tahun lalu dan menemukan 56 persen mengandung kuman racun makanan, termasuk E coli dan listeria.

Namun, Chartered Institute of Environment Health mengetes 100 serbet rumah tahun ini, ternyata tingkat bakteri tidak sehat juga ditemukan di serbet rumah, bahkan lebih tingi dari serbet restoran.

Laporan itu menunjukkan lebih banyak tekanan untuk menanggulangi keracunan makanan di rumah. Mereka menyarankan serbet dicuci secara rutin dan tidak ditinggalkan di tempat cuci. (Ant/OL-9)

Bahaya Minum Air Putih Berlebihan

VIVAnews - Minum air putih 8 gelas sehari dianjurkan bagi Anda yang memiliki aktivitas rutin. Tapi kini, banyak orang yang melakukan terapi air putih, namun dengan cara salah. Alih-alih berharap bisa menyehatkan tubuh, namun efeknya justru membahayakan kesehatan.

“Banyak orang salah mengerti, mereka melakukan terapi air putih tapi dengan mengonsumsi 2 liter sekaligus saat bangun tidur. Ini berbahaya untuk kesehatan jantung dan ginjal,” kata Spesialis Gizi Klinik dari Rumah Sakit Siloam, Dr Samuel Oetoro MS, Sp.GK saat ditemui di acara Kampanye Nasional Danone Aqua, 'Mulai Hidup Sehat Dari Sekarang' di XXI Ballroom,Djakarta Theatre, Rabu 16 Maret 2011.

Seharusnya, khasiat air putih akan lebih terasa bisa dikonsumsi secara bertahap, bukan secara berlebihan atau sekaligus. Samuel menjelaskan, konsumsi air berlebih bukan bermanfaat untuk tubuh tapi justru membahayakan.

Air yang dikonsumsi akan diserap ke saluran cerna dan masuk ke pembuluh darah yang akhirnya bisa menyebabkan volume darah jadi bertambah. Hal ini bisa membebani kerja jantung dan ginjal. Jantung seolah didesak untuk memompa darah lebih cepat, sementara ginjal di desak untuk mengeluarkan cairan lebih cepat.

“Ini bisa mengganggu fungsi jantung dan ginjal. Jangan minum sekaligus berlebihan, karena air mudah diserap. Jika setiap hari hal ini dilakukan, bisa membebani jantung dan ginjal serta menyebabkan bagian tubuh tersebut mudah 'jebol',” jelas Samuel.

Untuk itu, katanya, perlu diketahui cara mengonsumsi air yang sesuai dengan kebutuhan. Samuel menyarankan, agar khasiatnya bisa dirasakan, konsumsi air sebelum Anda merasa haus. Setelah bangun tidur juga dianjurkan untuk mengonsumsi air putih satu gelas. Sebelum dan setelah sarapan juga dianjurkan minum segelas air putih. Begitu pula saat ingin beraktivitas serta sebelum dan setelah berolahraga. Bahkan sebelum tidur pun dianjurkan untuk mengonsumsi segelas air putih.

“Cukup minum air 1-2 gelas secara bertahap, jangan lakukan minum sebanyak 1,5 liter- 2 liter sekaligus,” katanya.

Mengonsumsi ar putih secara bertahap akan lebih bermanfaat, dan menjadikan hal itu kebiasaan akan menjadi investasi kesehatan Anda di masa depan. Mulai melakukan kebiasaan minum air putih sesering mungkin secara bertahap akan menjadi kebiasaan yang sehat untuk Anda dan keluarga.

“Jika ingin menerapkannya di keluarga Anda, cobalah melakukan kebiasaan minum air putih setiap kali melakukan aktivitas 6-8 minggu secara ketat, otomatis pada minggu ke 9, akan menjadi kebiasaan yang sehat.”

• VIVAnews

Manfaat Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur

VIVAnews - Tak hanya bisa mempercantik kulit, mengonsumsi air putih secara teratur juga bermanfaat membersihkan tubuh dari racun. Namun, banyak orang sering melupakan salah satu bagian dari nutrisi penting untuk tubuh ini.

Banyak orang mengabaikan konsumsi air putih, termasuk saat bangun tidur. Padahal konsumsi air putih setelah bangun tidur di pagi hari sangat dianjurkan. Apa manfaatnya?

Menurut Spesialis Gizi Klinik dari Rumah Sakit Siloam, Dr Samuel Oetoro MS, Sp.GK, saat tidur, tubuh mengeluarkan banyak air dengan kata lain terjadi penguapan. Apalagi saat tidur aktivitas tubuh tidak berhenti bekerja. Metabolisme sel-sel terus berjalan dan air dalam tubuh membantu sel-sel bekerja. Sehingga, setelah 6-8 jam tidur, tubuh bisa mengalami defisit air, karena dalam proses metabolisme sel akan ada air yang terbuang.

“Itulah sebabnya, kita dianjurkan untuk konsumsi air setelah bangun tidur di pagi hari untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang, ” katanya saat ditemui di XXI Ballroom,Djakarta Theatre, Rabu 16 Maret 2011.

Jika tidak mengonsumsi air setelah bangun tidur, tubuh juga bisa kekurangan mineral yang bisa mengganggu kesehatan. Cukup satu gelas setelah bangun tidur, akan sangat bermanfaat untuk tubuh.

Tak hanya setelah bangun tidur, Samuel pun juga menyarankan agar melakukan hal yang sama sebelum tidur. Tak perlu berlebihan karena konsumsi air putih berlebih justru bisa membebani Anda karena memicu lebih sering pergi ke kamar kecil termasuk juga berefek buruk pada fungsi jantung dan ginjal.

Dan ingat, jangan pernah mengabaikan dan menyepelekan manfaat air putih. Meski demikian, Anda pun perlu selektif memilih air untuk dikonsumsi. Air yang diminum harus memenuhi aspek kesehatan, umumnya air terdiri dari H2O, tapi tubuh juga butuh air yang mengandung mineral (Natrium, Kalium, Klor) agar otot bisa bergerak. Berapapun air yang terbuang, harus segara diisi kembali,termasuk saat bangun tidur untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang.

“70 persen tubuh kita terdiri dari air. Air dalam tubuh digunakan oleh organ tubuh yang tidak pernah berhenti bekerja saat tidur, termasuk otak, jantung dan ginjal. Maka setelah bangun tidur, dianjurkan minum air putih,” katanya.
• VIVAnews

295 Eksabita, Jumlah Semua Data di Bumi

VIVAnews - Sebesar apa bila semua data di seluruh dunia disatukan?

Menurut hasil penelitian yang dilakukan oleh Martin Hilbert dan Proscilla Lopez dari University of Southern California, seluruh data digital di muka bumi ini, pada 2007 adalah sebesar 295 eksabita.

Seperti dikutip dari situs BBC, ilmuwan mengkalkulasi data tersebut dengan mengumpulkan data analog maupun digital selama 1986 hingga 2007.

Mereka memasukkan juga berbagai data di berbagai platform kuno seperti floppy disc juga film x-ray hingga mikrocip pada kartu kredit.

Survey ini memilih periode tersebut karena periode itu dikenal sebagai masa "revolusi informasi" di mana manusia mulai melakukan transisi menujudigital age.

Studi ini menunjukkan bahwa pada 2000, sekitar 75 persen informasi tersimpan sebagai data analog, termasuk dalam format kaset video. Namun, pada 2007, 94 persen data kini disimpan dalam bentuk digital.

Data sebesar 295 eksabita adalah setara dengan 1,2 miliar kali kapasitas hard disk drive di komputer kebanyakan. Angka tersebut diperolah para peneliti dengan menghitung data-data yang berjalan di 25 platform teknologi berbeda, antara lain, mulai dari komputer PC, DVD hingga iklan koran hingga buku-buku.

"Bila kita masukkan semua informasi tadi ke dalam buku, maka kita bisa menutupi seluruh permukaan daerah AS atau China dengan tiga lapis buku," kata Martin Hilbert kepada BBC.

Sementara, jumlah informasi tersebut bila disimpan secara digital ke dalam CD, kata Hilbert, maka akan cakram-cakram CD tersebut bila dijejerkan, bisa mencapai jarak bumi-bulan.

Hal lain yang menarik dari riset ini adalah, manusia menyiarkan sekitar dua zetabita data melalui udara. Satu zetabita adalah setara dengan 1000 eksabita. Ini sama dengan informasi 175 surat kabar untuk setiap orang setiap per hari.

Jumlah data tadi sepertinya memang terdengar begitu besar. Namun, menurut Hilbert, lebih besar jumlah data yang diolah dan disimpan secara alamiah oleh tubuh.

"DNA di dalam satu tubuh manusia bisa menyimpan hingga 300 kali informasi yang lebih banyak daripada yang kita simpan di seluruh perangkat teknologi kita," kata Hilbert.

Arnold Schwarzenegger

"Kita tidak boleh takut dan harus segera tanggap bahwa dalam politik, mengambil risiko bukan berarti bunuh diri,"

"Saya selalu percaya, jangan pernah melakukan segala hal hanya demi uang, tapi selalu berbuat sesuatu karena kita memang senang melakukannya," kata Schwarzenegger.

neobux

neobux

Kurang Tidur Berefek Mematikan

KOMPAS.com — Tidur terlalu larut bisa menjadi menjadi bom waktu bagi kesehatan dan berakibat mematikan karena berisiko serangan jantung dan stroke. Demikian kesimpulan hasil penelitian yang menganalisis data lebih dari 470.000 orang di delapan negara.

"Jika tidur kurang dari 6 jam setiap malam dan sering mengalami gangguan tidur, Anda berisiko 48 persen terkena serangan jantung mematikan dan 15 persen terkena stroke," kata Dr Francesco Cappucino dari Warwick Medical School, Inggris.

Dalam siaran persnya, para peneliti mengungkapkan kurang tidur yang kronis atau sudah berlangsung lama akan menyebabkan tubuh memproduksi hormon dan zat kimia tertentu yang akan meningkatkan risiko terbentuknya penyakit jantung dan stroke, tekanan darah tinggi dan kolesterol, serta diabetes dan obesitas.

"Tantangan untuk menyeimbangkan pekerjaan dan kehidupan pribadi membuat kebanyakan orang mengorbankan waktu tidurnya. Padahal dengan melakukan hal tersebut, kita membahayakan kesehatan karena meningkatkan risiko stroke atau penyakit jantung," kata Cappuccio dalam riset yang dipublikasikan di European Heart Journal.

Tidur selama tujuh jam setiap malam disebutkan akan melindungi kesehatan dan mengurangi risiko penyakit kronis.

Maskapai Ini Rekrut Waria sebagai Pramugari

Untuk menarik perhatian calon penumpang, umumnya maskapai penerbangan akan meningkatkan pelayanan. Namun, satu maskapai yang akan melakukan penerbangan perdana asal Thailand ini punya daya tarik unik menarik calon penumpang. Apakah itu?

Ternyata, pramugari yang akan melayani perusahaan penerbangan PC Air bukanlah seorang wanita, tetapi wanita transeksual atau waria. Perusahaan penerbangan PC Air telah merekrut tiga perempuan transgender sebagai langkah awal rintisan penerbangan mereka. Cara ini sebagai upaya mempromosikan operator penerbangan mereka dan 'seks ketiga' di negara gajah putih.

Peter Chan, bos perusahaan sangat antusias terhadap inovasi pramugari transeksual. "Saya pikir orang-orang ini dapat mencapai karier yang baik, bukan hanya di bisnis hiburan. Banyak juga mereka yang bercita-cita menjadi pramugari." katanya dikutip Telegraph. Chan beralasan, masyarakat yang telah berubah menjadikan idenya akan diikuti operator lain.

Salah satu calon pramugari adalah pemenang Miss Tiffany, kontes kecantikan transeksual di Thailand 2007 silam, Thanyarat Jiraphatpakorn.

"Pada awalnya saya pikir mereka mengontrak kami untuk iklan dan tidak benar-benar merekrut kami seperti yang terjadi di tempat-tempat lain sebelumnya," ujar ratu kecantikan, 23. Ia mengaku merasa senang terpilih sebagai salah satu pramugari di PC Air.

Thailand memiliki "katoey" atau komunitas transeksual terbesar di dunia. Bedah transeksual di negara ini lebih murah dan cepat. Permintaan bedah kecantikan dari pria menjadi wanita dengan mudah ditemui di Thailand.

Maskapai PC Air menyatakan tidak mengedepankan bukti operasi sebagai kriteria pramugarinya. Pelamar dengan keterampilan bahasa dan potensi yang baik akan diprioritaskan. Tahap awal perusahaan akan merekrut 100 orang katoey. Perusahaan juga merekrut 17 pria dan 10 wanita sebagai staf.

Para pramugari transeksual akan mengenakan khusus berwarna emas bertulis 'jenis kelamin ketiga' pada lencana mereka. Gunanya agar memudahkan staf imigrasi dan penumpang mengindetifikasi identitas mereka.

http://kosmo.vivanews.com/news/read/202108-maskapai-ini-rekrut-waria-sebagai-pramugari

Kembar Identik Beda Warna Kulit

Anak kembar Richardson adalah pasangan kembar identik. Layton dan Kaydon berasal dari satu sel telur dan sperma. Anehnya, kedua balita ini memiliki warna kulit berbeda. Layton berkulit putih sedangkan saudara kembarnya, Kaydon, berkulit hitam.

Keduanya lahir pada 2006 dari seorang ibu keturunan Nigeria dan ayah berkulit putih. Saat melahirkan, anak pertama yang keluar dari rahim Kerry seorang anak laki-laki dan berkulit putih. Beberapa menit kemudian ia kembali melahirkan seorang bayi laki-laki berkulit hitam.

Menurut dokter, bayi kembar identik berbeda warna kulit seperti bayi Richardson sangat langka. Peluangnya sekitar satu dalam sejuta kelahiran. Setelah si kembar, keluarga ini memiliki bayi perempuan lain, Tiyannah, yang berkulit putih.

"Sebelum si kembar lahir, saya mengira semua anak saya akan memiliki warna kulit saya," kata sang ibu kepada Daily Mail. "Tapi setelah Layton, saya tak yakin lagi," katanya seperti dikutip Daily Mail.

Sang ibu merasa khawatir penampilan anak-anaknya mempengaruhi saat mereka beranjak besar dan harus masuk sekolah. Kerry membeberkan telah memberitahu Layton soal perbedaan warna kulit dengan saudara kembarnya.

Di Inggris, ditemukan pula orangtua berkulit hitam dengan anak yang memiliki kulit putih, bermata biru dan berambut pirang. Dokter menyebut anak pasangan Ben dan Angela Ihegboro, bayi Nmachi tidak mengidap albino namun kejadian medis yang sangat langka.

"Dia adalah anak saya. Dia adalah seorang bayi cantik, bayi keajaiban," ujar sang ayah yang berbahagia.

http://kosmo.vivanews.com/news/read/203838-kembar-identik-ini-berbeda-warna-kulit

Evolusi BlackBerry

Ada orang yang baru punya BlackBerry. Setiap saat setiap waktu selalu BBM-an (ngising wae yo digowo :)) ).

Bukannya mau curhat soal orang yang jadi autis gara-gara sindrom-baru-punya-BB. Tapi tahukah kamu sejarah awalnya BB? Kenapa bisa secanggih itu? Koq bisa punya jaringan komunikasi sendiri?

pager generasi pertama tipe 850

hape generasi awal tipe 8100

awal generasi canggih BlackBerry Bold

Kalo mau tau ceritanya baca aja di Wikipedia :D

100% Original

100% Original

Blogger Features

We created Blogger to give you an easy way to share your thoughts — about current events, what's going on in your life, or anything else you'd care to discuss — with the world. We've developed a host of features to make blogging as simple and effective as possible.

Getting Started | More Features | Advanced Features

Getting Started
New! Customize your design
The Blogger Template Designer offers many templates, making it simple for you to create a professional-looking blog. In addition, the Template Designer lets you customize your template. Choose from hundreds of background images, tens of flexible layouts, and rearrange widgets through a drag and drop interface. Add gadgets such as slideshows, user polls, or even AdSense ads. Changing fonts and colors is easy too. And if that’s not enough control, you can even edit your blog’s CSS and HTML.
Publishing your voice is easy and free
Creating your blog with Blogger takes just a few easy steps. In a matter of minutes you can start posting text, photos, videos, and more to your blog. Post as often as you want; it's free. Check out this article on How to get started or watch the How to create a blog with Blogger video.
Simple-to-use interface
Follow a few basic steps to start posting to your blog. Our simple-to-use interface lets you change fonts, bold or italicize your text, adjust text color and alignment, and more. As you compose each new blog post, Blogger saves it automatically, without interrupting your typing. There's also an easy-to-use spell-check feature and a simple way to add labels to your posts. In addition, Blogger includes an HTML editor that lets you fully customize the look and feel of your posts.
Your free website
When you create your blog, you can host it for free on Blog*Spot. Just choose an available URL and you're ready to go. If you change your mind and want a different URL later, making the change is easy. Blogger also includes a custom domain option; you can have a domain name, like example.com, and we'll still host your blog there, giving you all of Blogger's great features.
Add photos and videos to your post
You can easily add a photo to your blog post by clicking on the image icon in the post editor toolbar. Your photos are then hosted in your free Picasa Web Albums account, where you can order prints and organize photos into albums. Adding a video to your post is just as easy; just click on the film-strip icon on the post editor toolbar to get started. Videos uploaded through Blogger are hosted on Google Video.
More Features
New! Earn money
With Blogger, you can earn money just by posting high quality original content on your favorite topics. Blogger has a dedicated Monetize tab that allows you to easily place AdSense ads on your blog. Also, through Blogger’s Amazon Associates program, you can search Amazon’s product catalog and add links to products you recommend that earn you commission when your readers buy these products.
Develop your community
Let your readers follow your blog by adding the Followers gadget to your layout. With this gadget, your readers can click the "Follow This Blog" link to add your blog to their Blogger Dashboard and Google Reader account. They also have the option to add their image and profile to your blog to tell the world that they're a fan.
Feedback from your readers
It's easy for readers to leave comments on any of your blog posts, giving you useful, timely feedback. They can leave comments right below the post, in a pop-up window, or on a separate page. You can also use Reactions to let your readers quickly provide feedback with just one click.
New post notifications
Your readers can choose to subscribe to your blog's feeds, so they're notified whenever you publish a new blog post. You can also customize what's shared in your blog's feed, and set up your blog to email new posts automatically to specific email addresses or mailing lists.
One simple ID
Because you can login to Blogger with your Google Account — which also gives you access to Gmail, iGoogle, orkut, etc. — you have one less username and password to remember. Your blog's address can also be used as an OpenID to give you a single digital identity across the web. Since your blog can accept comments from OpenID users in addition to registered Blogger members, it'll be easier for all your readers to leave feedback and participate in your conversations.
Languages of the world
Blogger is currently available in 41 languages including English, French, Italian, German, Spanish, Dutch, Portuguese, Chinese, Japanese, and Korean. Arabic, Hebrew, and Persian speakers can use Blogger with Right-to-Left display and formatting. And transliteration is available for five Indic languages.
Advanced Features
New! Pages
With Blogger’s Pages feature, you can create new pages that are linked from your blog. For example, you can create an “About This Blog” or a “Contact Me” page, in a similar way you write a new blog post, and provide links to those pages as tabs at the top of your blog or in the sidebar.
Posting on the go
Blogger has many additional ways for you to post to your blog. You can post to your blog from your mobile phone or through a secret Mail-to-Blogger email address. Or use the Blogger Post Gadget to edit and publish posts directly from your custom iGoogle homepage. With these options, it's easy to post to your blog whenever you want, from wherever you may be.
Group blogging
With Blogger, it's easy to create a team blog, allowing multiple bloggers to contribute to a single blog. You select which team members have administrative authority and those who are just authors. You can also choose to make your blog private and restrict who can view it. This puts you in full control of your blog.
Third-party applications
You can choose among a host of third-party applications that integrate with Blogger to make it even easier for you to blog. Be sure to check out code.blogger.com if you're a developer and want to create your own great app.
Even more features...
We're constantly developing new features for Blogger; check out Blogger Buzz to stay on top of all the latest additions and changes. If you want to try some of our experimental features, check out Blogger in draft. And if you need more information about any of Blogger's features, be sure to visit the Blogger Help site or discussion group. To see what others are posting, check out Blogs of Note. We hope you like what we've created.


CREATE YOUR BLOG...

"Waiting for Sound System to respond..."

Hello guys. I'm having a nasty problem with the Sound Menu on my Ubuntu 10.10 Installation. What happens is that the sound control icon is blocked, and i can't control the master volume. If i try to get to the Sound Preferences i get a little Pop-Up Window saying: "Waiting for Sound System to respond...". Don't know what to do... Apart of that, sound works great.Thanks a lot ;)PS: I made 2 screenshot uploads. Hope it helps.

Your pulseaudio daemon isn't running. Try to do pulseaudio --start from a terminal and see what happens

Speaker gak Mau Bunyi

Dengerin musik lewat speaker laptop biasanya kurang memuaskan, makanya kadang perlu nancepin speaker aktif atau headphone biar suara yang keluar bisa makin menggelegar. Tapi pas aku pasang speaker, eh.. koq malah suaranya g keluar.?!?
Normalnya setting sound kan lewat System>Preference>Sound, tapi yang keluar malah window dengan tulisan "Waiting for sound system to respond". Penyebabnya masih belum tau. Udah nanya-nanya mbah Google n eker-eker arsip forum ubuntu-Indonesia tapi belum nemu jawaban yang memuaskan. Tapi lumayan terbantu sama salah satu topiknya.
Meski gak menyelesaikan masalah window di atas tapi sip lah.. sudah bisa denger musik lewat speaker yang lebih oke.

Buka terminal, ketik "alsamixer". Setelah itu dirimu akan dibawa masuk ke alsamixer. nah.. di situ atur volume n setingan terserah dirimu.

Karena niatnya tadi supaya bisa ndengerin sound lewat speaker aktif maka coba gedein bagian seting volume headphone. kalo masih gak bisa, ya... cari solusi lain. :D

Nama-nama Islam

Berikanlah nama yang baik untuk putra-putri-mu.

Nama anak lelaki
Nama anak perempuan